サーフィン

サーフと仕事のバランス

3週間ぶりにサーフィンに行ってきた。結果から言うと、やっぱりサーフィンは最高。仕事で細かいことにやたら悩んでいたのだが、波に乗っているときや波待ちしているときは仕事のことは考えないし、海のリズムに身を任せていたら、悩んでいたことが小さく...

サーフィン本考え方

疲れとストレス発散

今日はやけに疲れていて、サーフィンに行かなかった。いつもならどんなに疲れていても、休日の前には車にボードやらウェットやらを積み込んで、少し寝てから出かけていた。夜明けとともに海に入り、波があってもなくても、朝日を見るのは最高だ。波待ち...

サーフィン健康考え方